
Mal di schiena e lombalgia
Il mal di schiena è tra i disturbi più diffusi. Con la valutazione posturale cerchiamo di capire quali tensioni e abitudini lo alimentano, per poi lavorare con trattamento manuale ed esercizi mirati.
Questi sono i disturbi che incontro più spesso in studio. Ogni percorso parte da una valutazione individuale: il primo passo è capire insieme la tua situazione.


Il mal di schiena è tra i disturbi più diffusi. Con la valutazione posturale cerchiamo di capire quali tensioni e abitudini lo alimentano, per poi lavorare con trattamento manuale ed esercizi mirati.

Rigidità, pesantezza e dolore al collo spesso dipendono da postura, stress e lungo lavoro al computer. Il percorso unisce trattamento osteopatico ed esercizi per la mobilità cervicale.

Quando il mal di testa è legato a tensioni di collo e spalle, lavorare su queste aree può contribuire a ridurne la frequenza. La valutazione serve a capire se è il tuo caso.

Tensioni del diaframma e della parete addominale possono accompagnarsi a sensazioni di gonfiore e digestione lenta. L'approccio osteopatico valuta anche questi aspetti.

L'appoggio del piede influenza tutta la catena posturale. Una valutazione attenta permette di individuare compensi che possono riflettersi su caviglie, ginocchia e schiena.

Lunghe ore seduti, lavoro ripetitivo o poca attività fisica possono irrigidire il corpo. La ginnastica posturale e gli esercizi personalizzati aiutano a ritrovare mobilità e stabilità.
L'osteopatia non sostituisce la diagnosi o la terapia medica. In caso di sintomi acuti o persistenti rivolgiti al tuo medico curante.
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